Barra corta 50 mm: potencia tu entrenamiento con máxima versatilidad

La barra corta de 50 mm es el complemento perfecto para entrenamientos de fuerza, resistencia y crecimiento muscular. Ideal para ejercicios de aislamiento y fortalecimiento de zonas débiles, permite un entrenamiento efectivo en cualquier posición: sentado, acostado o de pie. Fabricada en cromo resistente, es compatible con discos de 51 mm y cuenta con cierres de resorte incluidos, garantizando cambios de peso rápidos y seguros. ¡Optimiza tu rendimiento y lleva tu físico al siguiente nivel con Gorilla Sports!

Detalles técnicos:

• Dimensiones:
  • Longitud: 50,5 cm
  • Longitud del agarre interno: 12,1 cm
  • Diámetro del agarre: 28 mm
  • Longitud de la superficie de carga (por lado): 15,5 cm
  • Diámetro de carga: 50 mm
• Características especiales:
  • Construcción en acero cromado de alta calidad para durabilidad y resistencia al desgaste
  • Compatible con discos olímpicos de 50/51 mm
  • Incluye 2 cierres de resorte para fijación segura de los discos
  • Agarre estriado para mayor seguridad y estabilidad durante el levantamiento
  • Diseño compacto y versátil, ideal para entrenamientos en casa o en el gimnasio
• Capacidad de carga máx: 136 kg
• Material: acero cromado de alta resistencia
• Peso: 5 kg
• Color: plateado (cromado brillante)

Mayor fuerza y estabilidad con el entrenamiento con barra mancuerna

El entrenamiento con barra mancuerna cargas altas y pocas repeticiones (hasta 5 por serie) aumenta tu fuerza máxima, mientras que un mayor volumen con intensidad moderada favorece el crecimiento muscular y la resistencia. Para maximizar tu rendimiento, se recomienda realizar entre 3 y 6 series por ejercicio. ¡Desarrolla tu fuerza y estabilidad con Gorilla Sports!